Každé ráno stojíte u zrcadla a s čím dál větším zděšením pozorujete rozrůstající se kouty ve vlasech? Na nic nečekejte a raději to začněte řešit hned. Čím dříve se tímto problémem začnete zabývat, tím větší šanci máte, že neskončíte s účesem na super krátkého ježka nebo dokonce s celou holou hlavou.
Kouty ve vlasech mohou mít mnoho příčin. Pátrejte po nich
Vypadávání vlasů a vytváření koutů se zdá být přirozeným procesem, ale není to tak vždy. Většinou za něj může nemoc, nedostatek hormonů nebo špatný životní styl či péče o vlasy. Vždyť důkazy máte na každém rohu. Jak je možné, že někteří muži mají bujnou kštici i ve stáří a jiní už od raného mládí čelí úbytku vlasů?
Samozřejmě, když je muž hodně starý, je velmi pravděpodobné, že už mu moc vlasů na hlavě nezbyde. Toto je přirozený proces. Ovšem padají-li vám vlasy a objevují-li se kouty v mladším či středním věku, je třeba zpozornět a hledat příčiny.
5 nejčastějších důvodů předčasné ztráty vlasů
Hormonální nerovnováha.
Stres.
Genetika.
Nesprávná strava.
Zlozvyky v péči o zdraví i vlasy.
Tvorba koutů je často spojena s genetikou nebo hormonálními problémy
Nejen u žen, ale i mužů se mohou objevit problémy s hormony. V případě řídnoucích vlasů se většinou jedná o problémy s hormonem DHT. Ten je zodpovědný za to, že se vlasové folikuly zmenšují a tím zabraňují kvalitnímu růstu vlasů.
Za další škody na vlasech může i genetika. Té lze poděkovat za to, proč už vám vlasy slézají od raného mládí a váš o dost starší soused jich má na hlavě třikrát tolik co vy. Na rozdíl od hormonální nerovnováhy, jdou genetické predispozice zjistit jednoduše. Jsou váš otec či děd bez vlasů už od mládí? Pak máte velkou šanci nastoupit jejich osud. Ovšem dobrou zprávou je, že můžete, ale nemusíte. V případě hormonálních problémů a genetiky je potřeba navštívit specialistu, nejlépe trichologa, který včasnou léčbou může vlasy alespoň částečně zachránit.
Pro dobrý stav vlasů zlepšete svůj jídelníček
Vypadávají vám vlasy? Pak zkontrolujte, zda máte ve svém jídelníčku dostatečně zastoupeny potraviny, které jsou bohaté na vitamíny skupiny B, železo a zinek.
Doplnit je můžete konzumací:
tučných ryb jako je losos,
vajec,
kuřecího masa,
luštěnin,
zeleniny – hlavně té listové.
Stres ničí nejen zdraví, ale i vlasy
I nadměrná psychická zátěž stojí za mnoha vypadanými vlasy. Záludnost stresu je hlavně v tom, že vlasy začnou vypadávat až v době, kdy už je po situaci, která vypadávání vlasů způsobila. A to klidně i s půlročním rozdílem. Proto je vždy jednodušší se naučit stresu čelit nebo se mu vyhýbat, než pak řešit následky.
Za kouty může i nošení kšiltovky
I nošení kšiltovek, culíků nebo kouření je dobrou cestou k tomu, aby se vám udělaly kouty ve vlasech. Proto nošení pokrývek hlavy omezte na nejnutnější dobu. A co se kouření týká, jeho negativní vliv na lidské zdraví byl už popsán snad téměř všude.
Ztracené vlasy může navrátit transplantace vlasů
V případě, že už vám nějaké vlasy schází a není šance na to, že znovu vyrostou, nemusíte se s lysinami a narůstající pleší vůbec smiřovat. Využijte výdobytky současné vědy a zkuste transplantaci vlasů. A to ne od ledaskoho. Transplantovat vám budou vaše vlastní vlasy. Nemusíte se tedy bát jiné kvality nebo barvy. Vše bude přirozené, protože to bude vaše.
Obáváte se bolesti i časové náročnosti? Současné technologie jsou natolik propracované, že nastřelení nezabere moc času ani energie. Nebude potřeba žádného skalpelu a velkých omezení. Po zákroku se budete moci téměř okamžitě navrátit ke svému dennímu programu. Je však důležité vybrat správnou kliniku pracující s kvalitními certifikovanými přístroji. I zde totiž platí, že levnější varianta vás může ve výsledku přijít hodně draze.
Jak moc se obáváte plešatosti? Myslíte, že nedostatečné vlasové pokrytí hlavy sníží vaši přitažlivost?
Zdroj foto: Premier-clinic.cz, Pexels.com
